Imagem retirada do site: http://www.google.com.br/imgres?imgurl=http://3.bp.blogspot.com/_nKQ2fymsdzg/Skvx85rmt0I/AAAAAAAAAC0/bIeq15d_6cU/s400/alongamento.jpg&imgrefurl=http://rogeriocapeletti.blogspot.com/2009/07/contratura-muscular.html&h=320&w=293&sz=24&tbnid=HK2BQm-CU3GgHM:&tbnh=118&tbnw=108&prev=/images%3Fq%3Dalongamento%2Bmuscular&hl=pt-BR&usg=__y2c2ttiIqJBBsCjimSO4v4jgA9I=&ei=DxGZS8jJCNCLuAfppNyYBg&sa=X&oi=image_result&resnum=6&ct=image&ved=0CBoQ9QEwBQ
Baixinhos unidos vamos crescer de qualquer jeito!!! Será que ainda dá tempo? Alongamentos que prometem que é possível crescer mesmo depois de adulto até 15cm.
Autores dos manuais: Quero ser alto e do Como aumentar sua estatura em até 15cm. através do alongamento muscular prometem isso.
Bibliografia do primeiro manual:
http://www.seas.upenn.edu/~chenlab/newsreleases/NatureSU%20Stem.pdf
http://www.inversao.com/testemunhos/lourdes.php
http://www.beautyforever.com.sg/heightincrease.html
http://www.neckpro.com
http://www.goldenliving.com/ebproductdetail.asp?id=140
http://www.back-pain-management.com/back_exercises.html
http://www.ast-ss.com/articles/article.asp?AID=35
http://www.womens-health-fitness.com/back-exercises.html
http://www.ballsnbands.com/
http://www.womens-health-questions.com/tummy-flattner-exercises.html
http://www.kiwicareers.govt.nz/default.aspx?id0=40103&id1=J80322
http://home.nc.rr.com/ricklevesque/what.html
http://milwaukee.brace.nu/Text/Gympa3.html
http://www.deespona.com/3denciclopedia/models/e400003.html
http://outside.away.com/outside/bodywork/200405/core_strength.html
http://javuk.150m.com/corestreng.htm
http://www.prestoshop.co.uk/products.php?q=Wall+Bars+with+Pull+Up+Bar
http://www.kuebler-sport.com/index1.php?lang=en&wg=F&ug=Fitness&kat=Wall-
Bars&id=1855&PHPSESSID=817f280837458a329153bd0378ae93e9
http://www.medicineau.net.au/columns/yoga/biomech.htm
http://comfortchannel.com/prod.itml/icOid/1131
http://www.backtrac.com/traction.html
http://www.fotosearch.com/LIF140/nu216002/
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http://www.yogawall.com/pelvic.html
http://www.backbenimble.com/new/pages/saunders_traction/index.htm
http://www.prowriststraps.com/dipping_belt
http://www.bodyresults.com/E2medballs.asp
http://www.nature.com/news/2003/031208/full/031208-16.html
http://www.tulane.edu/~fsuh/research/mechforce.html
http://www.compresaude.com.br
http://www.xtremenutrition.com.br
http://www.topsuplementos.com.br
http://www.bodystore.com.br
http://www.musclepoint.com.br
http://www.brienze.com.br
http://www.spolti.com.br/portaldoatleta/loja/principal.aspx
http://www.americanas.com.br
http://www.centauro.com.br
http://www.gillathletics.com/GillItemView.aspx?FSID=WE242
Dados do segundo livro para quem quer acha-lo: Autor Jonh Pathaday.
E ainda existem varios métodos de alongamentos que se você pesquisar pode achar na internet. Basta saber se realmente funcionam.
Bom é isso, como quase nenhum ou nenhum baixinho está feliz com sua atual altura vamos continuar tentando né?
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